Το Κέντρο Πρόληψης του Δήμου μας διοργανώνει σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και ευαισθητοποίησης με στόχο την καλύτερη ενημέρωση σε θέματα που μας απασχολούν στην καθημερινότητά μας αλλά και την καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων μας.
Τα σεμινάρια δεν έχουν θεραπευτικό χαρακτήρα αλλά έχουν ως στόχο την πρόληψη και ενημέρωση σε θέματα που αφορούν την ψυχική μας υγεία.
Ο κύκλος αυτός αποτελείται από 5 δίωρες συναντήσεις που δίνονται θεωρητικές πληροφορίες από τον συντονιστή και το κάθε μέλος, εφόσον το επιθυμεί, μπορεί να μοιραστεί τα δικά του θέματα και σκέψεις, αλλά και να εκφράσει τα συναισθήματά του.
Θα γίνουν 5 συναντήσεις κάθε Δευτέρα από τις 18:00 έως τις 22:00. Συντονιστής του σεμιναρίου είναι ο Νίκος Οικονομόπουλος, Ψυχολόγος – Σύμβουλος Τοξικοεξάρτησης.
Οι θεματικές ενότητες είναι:
8 Οκτωβρίου: Κρίσεις πανικού
15 Οκτωβρίου: Συναισθηματικές εξαρτήσεις και εξαρτητικές σχέσεις
22 Οκτωβρίου: Πένθος και απώλεια
29 Οκτωβρίου: Κατάθλιψη
5 Νοεμβρίου: Ψυχοσωματικά συμπτώματα
Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Αλίμου (Αριστοτέλους 25 στον 2ο όροφο).
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας και ο μέγιστος αριθμός συμμετοχών είναι τα 15 άτομα. Η παρουσία είναι υποχρεωτική και για τις πέντε ενότητες.
Συμμετοχές και πληροφορίες: 210 9850339 – Δευτέρα έως Παρασκευή και ώρες 09:00 με 14:00
